Smoothie poires, mûres et gingembre

Ingrédients pour 4 personnes : 300 ml d’Alpro Amande Non Sucré – 1/2 poire mûre – 70 g de mûres – 2 cuillères à café de sirop d’érable – 1 cm de gingembre frais

1. Épluchez la ½ poire, coupez-la et retirez le cœur.

2. Épluchez et râpez le gingembre.

3. Dans un blender, mixez tous les ingrédients le temps souhaité pour un smoothie plus ou moins épais.

4. Versez le smoothie dans des mini bouteilles, ajoutez une paille et dégustez.

Copyright de la photo : Alpro/DR